В путешествие? - С эфирными маслами!

В путешествие? - С эфирными маслами!

⛄ Все мы рано или поздно отправляемся в путешествие.

✈ В самолёте, на поезде, в автобусе или автомобиле – везде добрыми попутчиками могут стать эфирные масла.

✈ Самый первый пункт – волнение перед дорогой. Или даже страх… если это самолёт. Ответ - у эфирных масел: лаванда, ромашка, герань. Эфирные ароматы, воздействуя глубоко и мягко, успокаивают, уменьшают волнение, снимают страх. Сделайте в отдельный флакончик или на салфетку (поместите эту салфетку в полиэтиленовый пакет, чтобы избежать быстрого выветривания) такую ароматную смесь: 1 капля масла ромашки, 1 капля масла герани и 2 капли масла лаванды. Вдыхайте этот аромат в течение нескольких минут перед отправкой, а затем время от времени в течение полёта, – и пусть вам в путешествии не мешает страх.

✈ Самолёт взлетел и заложило уши? Вдохните эфирное масло эвкалипта. Оно снимает зажимы, очищает дыхательные пути, а также не допустит попадания вирусов в организм. Что тоже очень важно: в закрытом пространстве при скоплении людей нужно иметь противовирусную защиту. Лаванда, чайное дерево, мята, герань, эвкалипт – помогут многие эфирные масла.

✈ Не забывайте, что путешествие в самолёте (как и любое другое, сопровождающееся сбоями биоритма) обезвоживает организм. Старайтесь пить больше чистой воды.

🚗 Путешествие в автомобиле, автобусе, на поезде или по воде.
Может понадобиться помощь от укачивания в дороге. В качестве профилактики поможет эфирное масло мяты. Очень хороша смесь масел мяты и лаванды: по 1-2 капли каждого из этих масел на носовой платок или салфетку. Если вы за рулём, положите пропитанную этим ароматом салфетку рядом с собой: масло мяты повышает умственную деятельность и скорость реакции, а в сочетании с лавандой успокаивает и способствует концентрации внимания.

🚗 Профилактических мер не приняли и начало укачивать? Эфирное масло имбиря известно своей способностью облегчать симптомы укачивания в транспорте, используется для лечения морской болезни. Оно очень эффективно само по себе, а в сочетании с маслом мяты становится уникальным по эффективности средством: 1 капля масла мяты и 3 капли имбирного масла – такая смесь очень сильно облегчит состояние.

🚗 После долгой дороги в самолёте или транспорте начинает страдать кровообращение в ногах. Для улучшения кровообращения добавьте в массажный крем или крем для ног несколько капель масла эвкалипта, кипариса или лимона – и вы быстро почувствуете себя лучше.

💃 Ну и, конечно, адаптация к новому часовому поясу.

💃 Новые улицы, новые впечатления и… новое время. Внутренние часы организма ещё не успели перестроиться: сбивается время сна и питания, а также работа внутренних органов и гормональной системы... Использование эфирных масел значительно ускорит процесс адаптации.

💃 Если вы прибыли в новый часовой пояс утром или днём, постарайтесь не спать до вечера. Если очень устали, поспите не больше часа. Более продолжительный сон лишь усугубит ситуацию. Для того, чтобы снять усталость и взбодриться, вам помогут: эфирные масла розмарина, бергамота, грейпфрута, мяты, лимона, эвкалипта. Используйте аромалампу либо подышите, капнув на салфетку; а если есть возможность – сделайте ванну для ног.

💃Для восстановления биоритмов очень полезна зарядка – утром или вечером за пару часов до сна. Зарядка разгоняет кровь, лимфу, помогает наладить ритм работы внутренних органов.

💃 Восстановлению ритмов сна способствует эфирное масло герани. А также: ромашки, бергамота, лаванды или нероли.

💃Лучше всего принять вечером аромаванну с маслом герани. Добавьте к нему какое-либо из ваших любимых, которые успокаивают и обеспечивают крепкий сон: лаванды, ромашки, имбиря, иланг-иланг, нероли или бергамота.

💃 Пару капель масла лаванды или ромашки можно капнуть на салфетку и положить на подушку рядом с собой. Это особенно важно, если по старому часовому поясу у вас ещё день, а здесь уже ночь – эти ароматы помогут вам заснуть и таким образом быстрее войти в новый ритм.

⛄ Приятных вам путешествий! ☀☀☀

Комментарии

Добавить новый комментарий
Для данного товара еще нет отзывов, ваш отзыв может стать первым!
CAPTCHAОбновить изображение


 
Товар добавлен в корзину
перейти в корзину продолжить покупки